mästerkocken!

Brutalbanan och MAQ imorse som träning. Vet att brutalbanan verkligen låter brutal men idag sprang vi den i lugnt tempo bara för att se vart den gå och hur den ser ut. 1.1 mil lång ungefär och jag kan gissa på att när det blir ett högre tempo så är den verkligen brutal! MAQ är ett styrkeprogram och rörlighetsprogram. Slutade iallafall vid fyra, cyklade hem, hämtade plånboken och gick och handla. Gick hem och lagade till baconsås och spagetti. Det var så gått att jag ville dö typ! Mums!